Dieta Día 332
Fecha: Día 18/06/2020
Peso: 100 Kg
Desayuno
Ayuno 16 hs.Unos mates apenas me levanto.
Horario: 09:00 AM
Ayuno 16 hs.
Unos mates apenas me levanto.
SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 28 DE JUNIO EN CABA.
MIENTRAS DURE LA PANDEMIA DIFÍCIL HACER FITNESS OUTDOORS DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19. Lo han autorizado de 08 AM a 20 Hs:
horario ultra inconveniente!
Fitness
Ejercicio: 2 KM de caminata ida y vuelta para merendar con la Nonita.
Horario: 16:00 / 17:30 Hs
Ejercicio: 2 KM de caminata ida y vuelta para merendar con la Nonita.
Horario: 16:00 / 17:30 Hs
Hidratación: -
Almuerzo
Fin del ayuno
Entrada: vaso grande de SodaStream
Plato Principal: sanguchito de pan integral tostado de queso
Postre: -
Horario: 12:30 Hs
Fin del ayuno
Entrada: vaso grande de SodaStream
Plato Principal: sanguchito de pan integral tostado de queso Horario: 12:30 Hs
Colación
-Horario: 15:30 Hs
Merienda
Horario: 17:30 Hs
Cena
Entrada: Champán rosé de viña Las Perdices con
Postre: torta de chocolate con crema Made in clau por mi cumple
Horario: 20 / 21:00 Hs
Horario: 20 / 21:00 Hs
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