Dieta Día 324

Fecha: Día 10/06/2020 
Peso: 100 Kg

Desayuno

3 tostadas de pan integral con miel y queso untable light Finlandia. 

Unos mates apenas me levanto.

Horario: 09:00 AM

SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 28 DE JUNIO EN CABA.

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MIENTRAS DURE LA PANDEMIA DIFICIL HACER FITNESS OUTDOORS DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19. Lo han autorizado de 08 AM a 20 Hs: horario ultra inconveniente!

Fitness

Ejercicio: -

Horario: 08:00 / 10:00 Hs

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Hidratación: -

Almuerzo

Entrada: 2 empanadas de acelga + vaso grande de SodaStream 

Plato Principal: 2 sanguchitos de jamón y queso y otro de salame, con mayo light.

Postre: -
Horario: 13:30 Hs

Colación

-
Horario: 15:30 Hs

Merienda

Unos mates.

Horario: 17:30 Hs

Colación

Queso Pategrás con algo de jamón.
Horario: 19:30 Hs

Cena

Entrada: Varios vasos grandes de SodaStream durante la cena.
Primer Plato: Mila de pollo con cebolla caramelizada + porción de papas fritas con algo de mayo.

Postre: Algo de chocotorta. Not a fan.
Horario: 20 / 21:00 Hs