Dieta Día 320

Fecha: Día 06/06/2020 
Peso: 100 Kg

Desayuno

Unos mates apenas me levanto.

Horario: 07:30 / 09:00 AM

SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 28 DE JUNIO EN CABA.

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MIENTRAS DURE LA PANDEMIA DIFICIL HACER FITNESS OUTDOORS DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19. Lo han autorizado de 08 AM a 20 Hs: horario ultra inconveniente!

Fitness

Ejercicio:  1.5 KM footing medium speed en un día gris por Saavedra y luego volviendo a casa por Liniers / Villa Luro.

Horario: 10:00 / 12 Hs

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Hidratación: -

Almuerzo

Entrada: palitos de mozzarella made in Frizata con limón + ensalada de espinaca.

Plato Principal: Tarta de acelga + vaso grande de SodaStream

Postre: -
Horario: 12:30 Hs

Colación

-
Horario: 15:30 Hs

Merienda

Cafecito Nespresso.

Horario: 17:30 Hs

Aperitivo

Wisky Double Black con puro de Cuba
Horario: 20:00 Hs

Cena

Entrada: Pizza de Frizata
Primer Plato: Tarta de acelga con vaso de SodaStream

Postre: -
Horario: 22:00 Hs