Dieta Día 310

Fecha: Día 27/05/2020 
Peso: 100 Kg

Desayuno

3 tostadas con Miel y queso untable light + 1 alfajorcito de maicena.

Unos mates apenas me levanto.

Horario: 08:30 AM

SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.

SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 7 DE JUNIO. SEGURAMENTE SE EXTENDERÁ!

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Fitness

Ejercicio: -

Horario: 08:00 / 10:00 Hs

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Hidratación: -

Almuerzo

Entrada: Ensalada con vaso de Sodastream. 

Plato Principal: algunas empanadas de carne con limón. 

Postre: -
Horario: 12:30 Hs

Colación

-
Horario: 15:30 Hs

Merienda

-

Horario: 17:30 Hs

Colación

1 empanada de carne.
Horario: 19:30 Hs

Cena

Entrada: Unas mini crackers integrales. 
Primer Plato: 2 vasos grandes de SodaStream con alguito de guiso de legumbres y cuadraditos de carne. Le faltaba cocinar así que mañana estará realmente delicioso.

Postre: 2 yogur light Tregar de arándanos. 
Horario: 20 / 21:00 Hs