Dieta Día 309
Fecha: Día 26/05/2020
Peso: 100 Kg
Desayuno
Ayuno intermitente de 16 hs. (21 pm a 13 pm). Funciona like a charm.
750 cm3 de aguita fresca. Nunca fría.
Unos mates apenas me levanto.
Horario: 08:30 / 11:00 AM
Ayuno intermitente de 16 hs. (21 pm a 13 pm). Funciona like a charm.
750 cm3 de aguita fresca. Nunca fría.
Unos mates apenas me levanto.
750 cm3 de aguita fresca. Nunca fría.
Unos mates apenas me levanto.
SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.
SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 7 DE JUNIO. SEGURAMENTE SE EXTENDERÁ!
Fitness
Ejercicio: -
Horario: 08:00 / 10:00 Hs
Hidratación: -
Almuerzo
Fin del ayuno
Entrada: Vinito Malbec de Las Perdices. Bag In Box.
Plato Principal: Asadito en casa: Pechugas de pollo con romero, entraña, choris 100% cerdo, matambrito con mucho limón y romero. Acompañamos con ensalada de tomate, cebolla y espinaca. Limón + oliva EVPPF de La Rioja.
Postre: -
Horario: 13:30 Hs
Fin del ayuno
Entrada: Vinito Malbec de Las Perdices. Bag In Box.
Plato Principal: Asadito en casa: Pechugas de pollo con romero, entraña, choris 100% cerdo, matambrito con mucho limón y romero. Acompañamos con ensalada de tomate, cebolla y espinaca. Limón + oliva EVPPF de La Rioja.
Horario: 13:30 Hs
Colación
-Horario: 15:30 Hs
Merienda
Café Nespresso con dos medialunas + alfajorcitos de maicena y unas galletitas dulces tipo amarettis.
Horario: 17:30 Hs
Café Nespresso con dos medialunas + alfajorcitos de maicena y unas galletitas dulces tipo amarettis.
Cena
Entrada: -
Primer Plato: -
Postre: -
Horario: 20 / 21:00 Hs
Primer Plato: -
Horario: 20 / 21:00 Hs
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