Dieta Día 298
Fecha: Día 15/05/2020
Peso: 100 Kg
Desayuno
4 tostadas chicas: dos de pan integral, dos de figacita de manteca. Con mermelada de frutos rojos + Queso Finlandia Light.
Unos mates apenas me levanto.
Horario: 08:00 AM
4 tostadas chicas: dos de pan integral, dos de figacita de manteca. Con mermelada de frutos rojos + Queso Finlandia Light.
Unos mates apenas me levanto.
Unos mates apenas me levanto.
SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.
SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 24 DE MAYO. SEGURAMENTE SE EXTENDERÁ!
Fitness
Ejercicio: -
Horario: 12:00 Hs
Hidratación: -
Almuerzo
Entrada: tostado de pan integral con jamón y queso + 1 empanada de pollo.
Plato Principal: media milanesa en dos sanguchitos con lettuce y mayo light + 1/2 empanada de carne con limón.
Postre: -
Horario: 13:30 Hs
Entrada: tostado de pan integral con jamón y queso + 1 empanada de pollo.
Plato Principal: media milanesa en dos sanguchitos con lettuce y mayo light + 1/2 empanada de carne con limón. Horario: 13:30 Hs
Colación
-Horario: 15:30 Hs
Merienda
Unos mates.
Horario: 17:30 Hs
Unos mates.
Cena
Entrada: Unas galletitas integrales luego de varias champañas para festejar las buenas nuevas sobre la cuota alimentaria. Qué importante es que me devuelvan tantíssimo dinero que me sacaron injustamente estos años! A festejar!
Primer Plato: Unas porciones de pizza integral hecha con masa de pascualina, tomates al natural y queso light.
Postre: -
Horario: 20 / 21:00 Hs
Entrada: Unas galletitas integrales luego de varias champañas para festejar las buenas nuevas sobre la cuota alimentaria. Qué importante es que me devuelvan tantíssimo dinero que me sacaron injustamente estos años! A festejar!
Primer Plato: Unas porciones de pizza integral hecha con masa de pascualina, tomates al natural y queso light.
Horario: 20 / 21:00 Hs
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