Dieta Día 296

Fecha: Día 13/05/2020 
Peso: 100 Kg

Desayuno

750 cm3 de aguita fresca. Nunca fría.
4 tostadas de pan casero con queso untable light y mermelada de frutos rojos.
Unos mates apenas me levanto.

Horario: 10:00 AM

SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.

SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 24 DE MAYO. SEGURAMENTE SE EXTENDERÁ!

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Fitness

Ejercicio: -

Horario: 08:00 / 10:00 Hs

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Hidratación: -

Almuerzo

Entrada: 2 choris con ensalada y algo de carne.

Plato Principal: 2 vasos grandes de Soda. 

Postre: -
Horario: 12:30 Hs

Colación

Porción de torta de chocolate con crema con un café Nespresso.
Horario: 15:30 Hs

Merienda

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Horario: 17:30 Hs

Cena

Entrada: Unas cuantas rodajas de pan casero con paté y 2 vasos grandes de 7up light.
Primer Plato: Algunas papas fritas en la AirFryer con alguito de ketchup. 

Postre: Medio centro de la torta de chocolate con crema del cumple 16 de Dante.
Horario: 20 / 21:00 Hs