Dieta Día 284
Fecha: Día 01/05/2020
Peso: 100 Kg
Desayuno
Unas Mini crackers integrales de salvado.
Unos mates apenas me levanto.
Horario: 08:35 AM
Unas Mini crackers integrales de salvado.
Unos mates apenas me levanto.
Unos mates apenas me levanto.
SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.
SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 10 de mayo!
Fitness
Ejercicio: -
Horario: 08:00 / 10:00 Hs
Hidratación: -
Almuerzo
Entrada: 1/2 choclo + 1 vaso de limonada.
Plato Principal: 2 porciones de tarta de choclo, queso y cebolla con algo de mayo light.
Postre: -
Horario: 14:00 Hs
Entrada: 1/2 choclo + 1 vaso de limonada.
Plato Principal: 2 porciones de tarta de choclo, queso y cebolla con algo de mayo light.
Horario: 14:00 Hs
Colación
-Horario: 15:30 Hs
Merienda
Un cafecito Nespresso India.
Horario: 17:30 Hs
Un cafecito Nespresso India.
Cena
Entrada: Unas latitas grandes de cervezas APA + IPA mientras cocino las pixas negras con harina integral, harina común, trigo sarraceno y mix de semillas + oliva, leche y saltpepper.
Primer Plato: Pixas integrales: una de cebolla, jamón y amapolas con roquefort. Otra napolitana con tomate, albahaca y ajo, otra de huevo y mix de quesos y la última con peperoni!
Postre: Algo de helado de El Ciervo.
Horario: 20 / 22:00 Hs
Entrada: Unas latitas grandes de cervezas APA + IPA mientras cocino las pixas negras con harina integral, harina común, trigo sarraceno y mix de semillas + oliva, leche y saltpepper.
Primer Plato: Pixas integrales: una de cebolla, jamón y amapolas con roquefort. Otra napolitana con tomate, albahaca y ajo, otra de huevo y mix de quesos y la última con peperoni!
Horario: 20 / 22:00 Hs
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