Dieta Día 262

Fecha: Día 09/04/2020 
Peso: 100 Kg

Desayuno

750 cm3 de aguita fresca. Nunca fría.
Unos mates apenas me levanto.

Horario: 07:30 / 09:00 AM

SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.

SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO HASTA EL 12 DE ABRIL.

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Fitness

Ejercicio: -

Horario: 08:00 / 10:00 Hs

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Hidratación: -

Almuerzo

Entrada: 750 cm3 de limonada con jengibre + 1 milagro de seitán a la napolitana.

Plato Principal: media empanada de jamón y queso + porción de pizza.

Postre: -
Horario: 13:30 Hs

Colación

-
Horario: 15:30 Hs

Merienda

Unos mates con una porción de apple pie.

Horario: 17:30 Hs

Cena

Entrada: 3 rodajas de pan integral casero saborizado con orégano untadas con hummus made in me + algo de maníes salados.

Primer Plato: Birra Stout con hamburguesa completa de carne con huevo, cebolla, orégano, oliva, mayo light, pepper, roquefort y rúcula + papas fritas en la AirFryer.

Postre: 2 alfajorcitos Jorgelin de chocolate. 
Horario: 20 / 21:00 Hs