Dieta Día 246
Fecha: Día 24/03/2020
Peso: 100 Kg
Desayuno
2 tostadas de pan integral Fargo Raíces con Casancrem light + dulce de leche light.
Unos mates apenas me levanto.
Horario: 07:30 / 09:00 AM
2 tostadas de pan integral Fargo Raíces con Casancrem light + dulce de leche light.
Unos mates apenas me levanto.
Unos mates apenas me levanto.
SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.
SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO POR TODO LO QUE RESTA DE MARZO.
Fitness
Ejercicio: -
Horario: -
Hidratación: -
Almuerzo
Entrada: 1/2 sanguchito de lomito completo de Lomitos Parador 40 que sobró de anoche. Le agregué ají molido y oliva.
Plato Principal: 2 hamburguesas veggies de arvejas, arroz yamaní y huevo con ensalada.
Postre: -
Horario: 12:30 Hs
Jugar toda la tarde a la play of course!
Entrada: 1/2 sanguchito de lomito completo de Lomitos Parador 40 que sobró de anoche. Le agregué ají molido y oliva.
Plato Principal: 2 hamburguesas veggies de arvejas, arroz yamaní y huevo con ensalada.
Horario: 12:30 Hs
Colación
-Horario: 15:30 Hs
Merienda
Porción de torta de vainilla con chocolate de anoche + Unos mates.
Horario: 16:30 Hs
Porción de torta de vainilla con chocolate de anoche + Unos mates.
Colación
-
Horario: 19:30 Hs
-
Horario: 19:30 Hs
Cena
Entrada: sándwich de pan de salvado con queso y salame.
Primer Plato: 3 hamburguesas veggies de arvejas, arroz yamaní, roquefort y huevo.
Postre: Unas cucharaditas de dulce de leche light.
Horario: 21:00 Hs
Primer Plato: 3 hamburguesas veggies de arvejas, arroz yamaní, roquefort y huevo.
Horario: 21:00 Hs
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