Dieta Día 245

Fecha: Día 23/03/2020 
Peso: 100 Kg

Desayuno

Ayuno intermitente de 16 hs. (21 pm a 13 pm). Funciona like a charm.
750 cm3 de aguita fresca. Nunca fría.
Unos mates apenas me levanto.

Horario: 09:00 AM

SUSPENDIDO TODO FITNESS OUTDOORS POR LA PANDEMIA DEBIDO AL CORONAVIRUS COVID-19.

SE DECRETÓ EL AISLAMIENTO OBLIGATORIO POR TODO LO QUE RESTA DE MARZO.

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Fitness

Ejercicio: -

Horario: 08:00 / 10:00 Hs

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Hidratación: -

Colación

Porción de maníes runner. 
Horario: 11:30 Hs

Almuerzo

Entrada: 750 cm3 de agua con un sándwich en pan Fargo Raíces con roquefort y oliva.

Plato Principal: plato hondo de guiso con dos choris veganos de OmniVegetales. Picantito!

Postre: -
Horario: 13:30 Hs

Jugar toda la tarde en la play al Apex.

Colación

750 cm3 de aguita. 
Horario: 15:30 Hs

Merienda

Unos mates.

Horario: 17:30 Hs

Cena

Entrada: -
Primer Plato: 1/2 sándwich de lomito asado con tomate, queso, cebolla, lettuce con porción de papas fritas made in Lomitos Parador 40. Hacía mil que no pedía! 

Postre: doble porción de torta de vainilla con Nutella y chocolate. Personalmente le hice un twist de sabor y textura cuando le agregué chocolatada.
Horario: 20 / 22:00 Hs