Dieta Día 126

Fecha: Lunes 25/11/2019 
Peso: 103 Kg 

Desayuno

1 vaso grande de yogur light 

Horario: 07:00 AM

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Fitness

LLOVIÓ Ejercicio: -

Horario: 10:30 / 11:30 AM

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Hidratación: 750 cm3.

Almuerzo

Entrada: 750 cm3 de agüita + 10 mini crackers integrales.

Horario: 12:00 PM

Plato Principal: 35 grs. de granola 

Horario: 12:00 PM

Merienda

Agüita

Horario: 16:30 PM

Colación

Unas frutillas.

Horario: 18:30 PM

Cena

Entrada: -

Primer Plato: -

Horario: 22:00 PM

Postre: Champán con torta a las 12 AM por el cumple de Clau.