Dieta Día 63

Fecha: Lunes 23/09/2019
Peso: 106 Kg

Desayuno

1 tostada de pan negro con miel de limón y Casancrem light. Unos mates edulcorados.

Horario: 11:00 AM

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Fitness

Ejercicio: -

Horario: 10:00 / 11:00 AM

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Almuerzo

Entrada: 750 cm3 de agua con gas Villavicencio.

Horario: 12:00 PM

Plato Principal: 2 choripan chicos sin grasa.

Horario: 13:00 PM

Colación: 4 almendras

Horario: 15:30 PM

Merienda

Unos mates con la Nonita 

Horario: 16:30 PM

Cena

Entrada: 1/2 sopa vitina con huevo

Primer Plato:  -

Horario: 20:00 PM

Postre: 1 barrita chocolate colonial amargo sin sodio ni azúcares ni grasa.