Dieta Día 2

Fecha: Miércoles 24/07/2019
Peso: 114.5 Kg

Desayuno: 3 tostadas de pan negro de panadería con queso untable no light y mermelada light de arándanos Cayense (súper fav!) + taza de café Nespresso Costa Rica con leche light y edulcorante a primera hora de la mañana.
Horario: 09:30 hs

Mates de 10 a 11 con Ana: la asistente de la Nonita de la mañana y mi abuelita. Los mates son as usual:
con café molido y edulcorante adentro.

Almuerzo: Ensalada de vegetales: rúcula, pollo, zanahoria, parmesano, huevo con oliva + salsa de mostaza y miel con vinagre + taza de medio litro de agua fría. Amo las ensaladas!
Horario: 12:30/13 hs

Colación at work: 1 Banana que me dió la Nonita
Medida: mediana
Horario: 15:30 hs

Colación en el trabajo 2: 1 sopa Knorr Light de zapallo en taza de 1/2 L. de agua.
Horario: 17:00 hs

Cena en el Dot luego de ver en el cine El Rey León: Delicioso Bowl de ensalada de brócoli + zapallo + cubitos de pollo teriyaki + quinoa al limón con garbanzos, con algunos maníes. Toque de oliva. Con botellita de agua fría con gas.
Horario: 22:30 hs


En fin: hacer dieta es súper divertido. No estoy cranky at all, mencantan los colores, mencanta cocinar tanto como que me cocinen. Amo los vegetales, las ensaladas y las frutas since ever.

Bajar de peso es mucho más sencillo de lo que creía!